X-Powerという四次元肉体進化するための音声講座を受けています。
今日はその第二回を聞きました。
その中でも非常に重要視されているテクニックを紹介してもらいました。
それは、同化テクニック、というものです。
同化テクニックとは
同化テクニックというのは、「食べ合わせ」に注意することです。
それは内臓に消化の負荷をかけないようにするためなんです。内臓に継続的に負担がかかると内臓がんにる確率が高くなります。
最も重要な内臓は膵臓/物言わぬ内臓
内臓の中で消化に関して一番重要な臓器はなんだと思われますか？
それは膵臓（すいぞう）なんです。
膵臓というと、物言わぬ臓器、と呼ばれたりしてますよね。
膵臓が悪くなった人はある日突然体調が悪くなり、短期間に亡くなってしまいます。
膵臓がんになると、1年後の生存率は5%
アメリカでは2.5万人の人が膵臓がんにかかってますが、ほとんどの人が1年後には生きていません。
現在の医学では手の施しようがないようです。
一応、膵臓がんになったときの対処法があります。
ウィップル法という手術です。
ウィップル法とは、膵臓と膵臓につながっている臓器すべてを小さく切ってしまうという大手術です。手術には6~14時間くらいかかるらしいです。手術の成功率は50%。5年後の生存率は2%だそうです。手術しても一緒って感じてしまいます。
同化テクニックの基本
同化テクニックの基本としての部分を今回は学びました。
今回は基本的な部分だけですが食べ合わせの基本についてまとめてます。
食べ合わせ基本
- フルーツはフルーツだけ食べる。種類は一種類に絞りお腹がいっぱいになるまで食べてもよい
- 次の食事まで5時間空ける
- 野菜とフルーツを混ぜたジュースは作らない
- 炭水化物は一種類に絞る（イモとごはんは一緒に食べない。イモだけ、ご飯だけにす）
- 主食をとり、肉や魚を一緒に摂るのはOKだが、フルーツは一緒に摂らない。
- 食事中には水を飲まない
- 水は胃が空っぽのときに飲むようにする(朝、夜寝る前）
- 水は食前30分～1時間前までに飲んでおく
明日からできること
食べ合わせは結構大変な感じがしますが、膵臓を休ませる簡単な方法があります。今朝やってみましたがいい感じでした。
朝起きたら水（ミネラルウォーター）500mlに対して、レモン、ライムを各1個絞ったものを入れて飲む
飲んだ後、30分から1時間は何も摂らないようにします。
なので、朝起きてすぐ、にやるように習慣化したいです。
まだまだ濃い情報満載の回でした。X-Powerの内容について、今回の最初の10分を下記から聞けます。
興味のあるかたは下記(X-Power 四次元肉体進化）から申し込みがお願いします。
最初の1ヶ月は無料なので、お試しで聴いてみるのは大ありだと思います。情報量が半端ないです。最初の1ヶ月を無料で聴くだけでもすごく有用で、生活に取り入れられることが満載になっています。
X-Power第二回 同化テクニック基本技（冒頭約10分ダイジェスト）
