リラックス– category –
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リラックス
朝の散歩が無限の豊かさを持つ自然(ネイチャー)と同調して1日の質を高める!
【久しぶりに散歩をしたら気持ちよかった〜】 今日は久しぶりに朝起きて散歩をしました。寒くなってくると、朝起きてもなかなか布団から出る事ができず休みの日もうだうだしてしまいます。今日は久しぶりに布団から出る事ができたのでいつもの散歩コ... -
blog
お祓いに行って来いと言われたので自宅をパワースポット化することに
【お祓いに行ってくださいと頼まれました】私は現在会社のITシステムの責任者をしております。このところ、2週間くらいかなやたらとシステムのトラブルが多くなってしまいました。来年に向けて立ち上げようとしているシステムのプロジェクトの対応と、いつ... -
マインドセット
アリス イン ワンダーランド アリスが自分の役を自覚した気づき
タイプが違う人との話で疲れた週末の夜週末なのに、夜のミーティング2時間弱だったけど非常にハードでへとへとに・・・コミュニケーション方法が違う人との会話は非常に疲れますね。もっと柔軟性を身に着けたいものです(笑)あまりに疲れたので夜は焼き肉と... -
つぶやき
だら~っとした一日を過ごすと脳がリセットされる
【一日中映画を見てました】今日は一日だらーっとしてました。一日中家にこもっていて、amazonPrimeでビデオを何本か観ているとあっという間に時間が経ってしまった。こういう時間の使い方はあまり好きではありませんが、はまると抜け出せませんね。超高速... -
つぶやき
春先、春休みに鬱になったと思ったら花粉症で薬飲んだら症状楽に
【鬱になったのかと思いました(笑)】昨日の夜から、なにか気分が落ち込んでしまい、何もやる気が出てきません。仕事に行きたくなくなってきて、人生これで終わりだな~とか言ってため息をついてしまいました。今朝目が覚めても気分がすぐれず、会社休もう... -
コーチング
セドナメソッド 手放せない感情、抵抗を手放すやり方引き寄せの法則
【セドナメソッド 感情を手放す感覚が簡単に味わえる】セドナメソッドという感情を簡単に手放すことができるテクニックがあります。新版 人生を変える一番シンプルな方法―セドナメソッドという本2008年に出版され、2013年までに5万部も売れたベストセラー... -
リラックス
心と身体が分離したら健康に良くない+ゾーンに入れない
心と身体のつながりはどのようになっているのだろう?若いころ、心と身体のつながりについて、すごく興味を持っていた。そのころ、バスケットボールの選手としてどうやったら上手くなるのか?ということを四六時中考えていたからからだ。バスケットボール...
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